Contenu pour vous
Apprenez à lire les étiquettes des aliments et à comprendre leur signification afin de faire des choix alimentaires judicieux.
Découvrez quelques exemples concrets de portions pour vous assurer que vous mangez la bonne quantité de certains aliments.
Utilisez cette liste de ressources et de liens importants pour vous aider à prendre soins de vous et de votre nouveau-né.
Apprenez-en plus sur la façon d'équilibrer votre alimentation lorsque vous avez des besoins nutritionnels particuliers.
