Après l’accouchement, votre corps a besoin de temps pour guérir. Découvrez le quatrième trimestre, soit les douze semaines suivant l’accouchement. Outillez-vous grâce à ces quelques conseils sur les soins après l’accouchement, la guérison de la diastase des grands droits, les signes de dépression post-partum et les moyens de transformer votre quatrième trimestre en une période de récupération, de rapprochement et de joie.
Comme la plupart des parents dont le bébé naît prématurément, vous passerez probablement par toute une gamme de sentiments. Voici quelques conseils pour vous aider dans votre cheminement.
Ce n’est un secret pour personne que passer une bonne nuit de sommeil avec un bébé à la maison est un défi. Bien que la privation de sommeil post-partum soit fréquente, l’insomnie post-partum est différente et peut entraîner ou être un symptôme d’autres problèmes de santé postnatals.
