Les capacités physiques de votre tout-petit augmentent rapidement. Assurez-vous que son alimentation contienne suffisamment de nutriments essentiels pour lui permettre de franchir les étapes clés de son développement. Voici certaines activités idéales pour favoriser un développement physique sain :
Pour les gros muscles
Diversifiez le terrain de jeu de votre tout-petit : commencez sur une surface plane et souple jusqu'à ce qu'il apprenne à marcher, puis emmenez-le dans la cour ou sur la plage.
Essayez les escaliers, mais seulement lorsque vous pouvez être là pour assurer sa sécurité. Autrement, utilisez une barrière pour enfant pour bloquer le passage.
Explorez le quartier. Allez vous promener avec son jouet à tirer.
Jouez dehors. Dessinez à la craie sur le trottoir ou remplissez un moule de sable.
Chassez des bulles ou jouez à chat.
Pour les petits muscles
Enfilez de grosses perles sur un fil.
Faites rouler des petites voitures sur un circuit.
Pliez des vêtements.
Roulez et pincez de la pâte à modeler.
Lisez ensemble. Laissez-le tenir le livre et tourner les pages le moment venu.
Poussez les boutons sur des jouets comme des téléphones, des télécommandes et des caisses enregistreuses.
