vers l'âge de 12 mois votre tout-petit commencent à manifester des préférences alimentaires qui peuvent durer tout servi c'est donc un moment idéal pour lui faire goûter de nouveau aux aliments sains rendez-leur des repas amusant les repas sont des expériences sociales et on l'a démontré que les enfants qui mangent la famille temps d'adopter de saines habitudes en vieillissant de plus montré l'exemple si vous mangez des légumes verts votre enfant apportez vous imiter les collations entre les repas favorise la croissance et le développement pour une collation simple et rapide servez des fruits en détrempée dans l'oural à vannes et c'est une gâteries sucrées qui regorge de calcium et de vitamine essentielle est également sous la main des légumes coupés en petits morceaux des mini carottes coupées en fins bâtonnets font merveille avec du mu ou de fromage cottage et n'oubliez pas les ordures qui sont une excellente source de protéines et très facile à faire