Fer
Quel est son rôle?
Le fer contribue à la production de globules rouges.
Quelle est la quantité nécessaire?
| Nourrissons entre 0 et 6 mois |
00,27 mg par jour |
| Nourrissons entre 7 et 12 mois |
11 mg par jour |
Où le trouver?
* Lait maternel, Enfamil A+® ou Enfapro® A+®
À partir de 6 mois, il est important de commencer à donner à votre bébé des aliments riches en fer, comme les suivants :
- Céréales pour nourrissons enrichies de fer
- Poisson
- Viande
- Volaille
- Foie
- Légumineuses
Est-ce que le lait de vache est une bonne source de fer?
Non, le lait de vache n'est pas une bonne source de fer, et le fer qu'il contient n'est pas bien absorbé par l'organisme. Vous pourrez lui offrir du lait de vache entier pasteurisé lorsqu'il sera âgé entre 9 et 12 mois. Une consommation trop importante de lait de vache peut entraîner une anémie causée par une carence en fer.
Note : Consultez le médecin de votre bébé avant d'introduire des aliments solides dans son alimentation.
Enfamil A+® fournit 1,22 mg de fer par 100 ml à la dilution normale.
Enfapro A+® fournit 1,35 mg de fer par 100 ml à la dilution normale.
Apprenez-en davantage sur l'introduction des aliments solides.